Brzo se istuširaj vodom temperature do 34°C.Trlja se rukama, a ne rukavicama ili sunđerom za kupanje.Izaberi prilagođeno sredstvo za pranje.Suši se tapkanjem, a ne trljanjem.Svakodnevno nanosi specijalizovanu negu na celo telo: lice, vrat, uši, ruke, stomak, noge, stopala.Neka ti nokti uvek budu podrezani da ne bi oštetio/oštetila kožu češanjem.Peri odeću deterdžentom bez omekšivača i fosfata, i obavezno dobro isperi.Prostorija u kojoj boraviš treba biti provetrena i ne sme biti pregrejana.Daj prednost pamuku pre nego vuni ili sinteticiIzbegavaj tepihe, jastuke i prekrivače sa perjem.