Imam rak.
Spremam se da ga nadvladam najbolje što mogu.

Saznavanje dijagnoze raka može biti veoma potresno i ubrzo nakon toga mogu se pojaviti mnoga pitanja. Kako da se pripremim za lečenje? Kako da obavestim svoje najbliže? Da li treba da odem kod psihologa? Da li ću moći da nastavim da radim? Kako mogu da zaštitim svoj društveni i privatni život? Da bi vam pomogli da prebrodite ovaj težak period, tim zdravstvenih radnika, farmaceuta i terapeuta biće tu da vas podrži.

Rak može promeniti vaš svakodnevni život na mnogo načina. Može uticati na vaše odnose, porodični život i posao, i naravno, možete doživeti fizičke promene. Lečenje raka može uticati na vašu kosu, kožu i nokte. Neki ljudi koji se podvrgavaju lečenju raka razvijaju kožne reakcije u različitom stepenu, zbog radioterapije ili hemoterapije.

Također možete odvojiti vreme da istražite pilates i sofrologiju, i vežbate opuštanje i istezanje. Pronaći ćete ono što tražite. Ugađajte sebi: to je važno za vašu fizičku i mentalnu pripremu za predstojeći izazov.  

Pripremam
svoje telo i svoj um

Lečenje raka može izazvati promene na vašem telu i koži. Međutim, briga o vašoj koži pre nego što se pojave ovi neželjeni efekti može vas pripremiti za predstojeće izazove.
Odvojite vreme da se upoznate sa potencijalnim promenama u vašem izgledu. Važno je znati da vam je dostupno nekoliko dermatoloških opcija pre nego što počnete sa lečenjem. Odgovarajuće hidratantne kreme, losioni i kreme za sunčanje zajedno mogu da predstavljaju najbolje moguće sredstvo.

Ja sam deo
zajednice

Saznanje da imate rak može izazvati niz emocionalnih reakcija. Organizacije pacijenata i grupe za podršku imaju za cilj da vam pomognu da se nosite sa svim aspektima vaše dijagnoze.

One pružaju bezbedno okruženje u kojem možete da delite svoja iskustva i povežete se sa drugima koji prolaze kroz iste izazove. To su mesta gde možete pronaći pomoć i ljude koji će vas saslušati. Imati mrežu podrške gde možete upoznati ljude kojima verujete i razmisliti o svojim osećanjima u vezi sa dijagnozom i lečenjem može biti katarzično. Može povećati vaše samopouzdanje razgovorom sa ljudima koji vas razumeju i poistovećuju se sa vama, posebno ako se vaše telo ili koža promene tokom lečenja.

Saznajte kako pridruživanje organizaciji pacijenata može značajno uticati na uspeh vašeg lečenja i oporavka.